گفت در یک خانه باشم گر دو روز

آدمی خیلی زود به هر شرایطی عادت می کند. زندگی ما پر از عادت هایی است که گاه حتی خودمان از آنها بی خبریم. عادت ها می توانند خوب یا بد باشند. آگاهی از عادت ها، تلاش برای زدودن بدها و تقویت خوب ها امری ضروری است. از گام های مهم برای تحقق خودآگاهی، یافتن و بررسی دقیق عادت ها است. عادات آدمی می توانند اختیار او را بگیرند و وی را چون ماشینی به هر سو که بخواهند برانند. عادت های خوب ما را نهایتا به نقطه خوبی می رسانند اما عادات بد گاه می توانند ویران کننده باشند.

علی منهاج